முக்கியச் செய்திகள் தமிழகம் ஹெல்த் லைப் ஸ்டைல் செய்திகள்

வந்து விட்டது கோடைகாலம்..! நாம் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை!

By Web Editor February 23, 2023 நீர் சத்துள்ள காய்கறி கோடை காலம்தண்ணீர்பழம்பழங்கள் விற்பனை வெயில்hot sun should be aware summer

கோடைகாலம் என்றாலே முதலில் நினைவுக்கு வருவது வாட்டி வதைக்கும் கடுமையான வெயில் தான். அதிலும் மக்கள்தொகை நிறைந்து எப்போதும் பரபரப்பாக சாலைகளில் இயங்கிக் கொண்டிருக்கும் பொதுமக்கள் நிறைந்த இந்த சென்னை மாநகரில் கோடை காலத்தின்…

முக்கியச் செய்திகள் கட்டுரைகள் ஹெல்த்

அளவுக்கு அதிகமாக தண்ணீர் குடித்தாலும் ஆபத்தா?

By EZHILARASAN D April 13, 2022 குடிநீர்தண்ணீர்Drink Water Water

உடல் ஆரோக்கியத்தை பேண சத்தான உணவுகளை எடுத்துக்கொள்வது எந்த அளவு முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததோ அதே அளவிற்கு போதிய அளவு தண்ணீர் குடிப்பதும் மிகவும் முக்கியமானது. தண்ணீர் குடிப்பது தொடர்பாக பல்வேறு சந்தேகங்கள் பெரும்பாலனவர்களுக்கு…