நீளமான முடியைப் பராமரிக்க சில ஆரோக்கியமான வழிகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகின்றோம்.
1. ஒரு நாளைக்கு 100 முதல் 150 முடி உதிர்வது இயல்பானது, எனவே உங்கள் டைல்ஸ் தரையில் ஒரு சிறிய கொத்து ஊர்ந்து செல்வதைக் கண்டு பயப்பட வேண்டாம்.
நேரடியாக கூகுள் செய்திகளிலிருந்து நியூஸ் 7 தமிழ், இணையதளத்தின் செய்திகளை உடனுக்குடன் பெற Google News பக்கத்தை Follow செய்யுங்கள்
2. ஈரமான முடி உடையக்கூடியதாக இருப்பதால் மிகுந்த கவனத்துடன் சீப்பு கொண்டு முடியை வாருங்கள். ஒரு அகன்ற பல் கொண்ட சீப்பை எடுத்து, முடியின் வேர்கள் முதல் முடியின் முனைகள் வரை முடிந்தவரை மெதுவாக வாருங்கள்.
3. ஒவ்வொரு 6 முதல் 8 வாரங்களுக்கு ஒரு அங்குலத்தில் 1/4வது பகுதியை வெட்டுங்கள், அதன் முனைகள் மீண்டும் வளரும்.
4. தினமும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ வேண்டாம், நீங்கள் கழுவும் போதெல்லாம், சில கண்டிஷனரை முனைகளில் தடவவும். அதே பிராண்டின் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
5. கண்டிஷனரை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், ஏனெனில் இது வலிமை மற்றும் பிரகாசம் ஆகிய இரண்டிற்கும் நல்லது.
6. நமது உணவுப் பொருட்களின் பின்புறத்தில் உள்ள லேபிள்களைப் போலல்லாமல், நமது ஷாம்புகளின் பின்புறத்தில் உள்ள லேபிள்கள் பெரும்பாலும் படிக்கப்படாமல் விடப்படுகின்றன. கடந்த சில ஆண்டுகளில், ஷாம்புகளில் சல்பேட் மீது அதிக கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. சல்பேட்டுகள் என்றால் என்ன? உங்கள் ஷாம்பூவின் நுரைக்கு அவர்கள் தான் காரணம். அவை உங்கள் உச்சந்தலையையும் முடியையும் சுத்தம் செய்து, அதிலிருந்து அழுக்குகளை அகற்றும். ஆனால் சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் உங்கள் தலைமுடியில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை அகற்றவும் பரிந்துரைக்கின்றனர். உங்கள் முகத்தின் பக்கவாட்டில் ஷாம்பு ஓடும்போது உங்கள் கண்கள் ஏன் குத்துகின்றன. நீங்கள் உச்சந்தலையில் ஏதேனும் எரிச்சலை உணர்ந்தாலோ அல்லது உங்கள் முடி காலப்போக்கில் வறண்டு போவதைக் கண்டாலோ, சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பூவை வாங்க முயற்சிக்கவும்.
7. உங்களுக்கு வறண்ட முடி இருந்தால், வண்ணம் பூசுவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. இருப்பினும், அந்த அழகான பழுப்பு நிற நிழலை நீங்கள் எதிர்க்க முடியாவிட்டால், எலுமிச்சை, கெமோமில் தேநீர் அல்லது தேன் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அவை சிறந்த முடி லைட்டனர்களாக செயல்படுகின்றன. நீங்கள் வெளியே செல்லும் போது தண்ணீரில் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து உங்கள் தலைமுடியில் தெளிக்கலாம். உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பூவுடன் கழுவிய பிறகு அல்லது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ நீங்கள் பயன்படுத்தும் தண்ணீரில் தேன் சேர்த்துக் காய்ச்சிய கெமோமில் தேநீரைக் கொண்டு உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவலாம்.
